En résumé : une thérapie de couple en visio se déroule comme au cabinet, mais depuis chez vous, par vidéo sécurisée. Avec Magalie Singh, thérapeute de couple et sexothérapeute, la première séance dure 1h30 et commence par un questionnaire envoyé en amont. Vous repartez avec un bilan de votre situation, un plan d’action personnalisé et un compte-rendu écrit. La visio est accessible partout en France et à l’étranger, et fonctionne aussi bien que le présentiel pour la grande majorité des couples.
Est-ce qu’une thérapie de couple en visio est vraiment efficace ?
Oui. Ce qui fait l’efficacité d’une thérapie de couple, ce n’est pas la pièce dans laquelle elle a lieu, c’est la qualité du cadre, la méthode du thérapeute et votre engagement à deux. En visio, ces trois éléments sont intacts. Beaucoup de couples se sentent même plus à l’aise pour parler de sujets intimes depuis leur salon que dans un cabinet inconnu.
La visio a aussi un avantage concret : elle supprime le trajet, les horaires contraints et la garde d’enfants à organiser. Pour un couple qui a déjà du mal à trouver du temps l’un pour l’autre, c’est souvent ce qui permet de tenir dans la durée.
Comment se passe la première séance de thérapie de couple en visio ?
Avec la méthode Ataméa, la première séance est une séance fondatrice de 1h30. Elle se prépare avant même de se connecter.
- Vous réservez en ligne un créneau de 1h30, depuis votre agenda.
- Vous recevez un questionnaire détaillé à remplir chacun de votre côté. Il permet de gagner un temps précieux : la première séance ne sert pas à tout raconter depuis le début, mais à travailler.
- Le jour J, vous cliquez sur le lien de visio reçu par e-mail. Aucun logiciel à installer, un ordinateur ou une tablette avec caméra suffit.
- Pendant la séance, Magalie Singh fait un bilan complet de votre situation de couple, identifie les mécanismes qui bloquent et vous donne déjà des premiers outils.
- Après la séance, vous recevez un compte-rendu écrit et un protocole personnalisé : exercices concrets, repères, objectifs mesurables.
Faut-il être dans la même pièce que son conjoint ?
C’est préférable, mais pas obligatoire. La plupart des couples se connectent ensemble depuis le même écran. Si vous êtes séparés géographiquement, en déplacement, ou déjà en situation de séparation, chacun peut se connecter de son côté. La séance se déroule alors à trois fenêtres. Cette souplesse est l’un des grands atouts de la visio.
Pour quels problèmes de couple la visio est-elle adaptée ?
- Crise de couple, disputes répétées, communication rompue
- Infidélité et confiance brisée
- Baisse de désir, intimité en panne
- Décision à prendre : continuer ou se séparer
- Jalousie, dépendance affective
- Différences de projet de vie (enfants, déménagement, carrière)
Une démarche individuelle est également possible : certaines personnes consultent seules pour travailler leur relation au couple, avant ou sans leur conjoint.
Combien coûte une thérapie de couple en visio ?
La première séance approfondie de 1h30 est proposée 300 €. Ce tarif comprend le questionnaire préalable, le bilan complet, le protocole personnalisé et le compte-rendu écrit. Les séances de suivi sont plus courtes et ont lieu au rythme défini ensemble. Il n’y a aucune obligation de poursuivre après la première séance : vous repartez déjà avec des pistes concrètes.
Combien de séances faut-il ?
La méthode Ataméa est une thérapie brève. L’objectif n’est pas de vous accompagner pendant des années, mais d’obtenir des résultats concrets et mesurables rapidement. Le nombre de séances dépend de votre situation et de vos objectifs, définis ensemble dès la première rencontre. Les indicateurs suivis sont concrets : qualité de la communication, apaisement des tensions, retour du désir.
La confidentialité est-elle garantie en visio ?
Oui. Les séances ont lieu sur un outil de visioconférence sécurisé. Rien n’est enregistré. Le secret professionnel s’applique exactement comme au cabinet. Pour votre confort, choisissez un endroit calme où vous ne serez pas interrompus, avec de préférence des écouteurs si vous avez des enfants à la maison.
Visio ou cabinet à Paris : comment choisir ?
Magalie Singh reçoit également au cabinet, à Paris 8e. Les deux formats sont équivalents sur le fond. Choisissez le cabinet si vous habitez Paris et que vous avez besoin de « sortir de chez vous » pour vous poser. Choisissez la visio si vous habitez ailleurs en France ou à l’étranger, si vos agendas sont compliqués, ou si vous préférez l’intimité de votre domicile. Vous pouvez aussi alterner.
Questions fréquentes
Faut-il un logiciel particulier ?
Non. Un lien reçu par e-mail s’ouvre dans votre navigateur, sur ordinateur, tablette ou téléphone.
Et si mon conjoint refuse de venir ?
Vous pouvez commencer seul(e). Un travail individuel sur la relation change souvent la dynamique du couple, et le conjoint rejoint fréquemment la démarche par la suite.
Peut-on consulter depuis l’étranger ?
Oui. La visio permet d’accompagner des couples francophones partout dans le monde, en tenant compte du décalage horaire.
Comment prendre rendez-vous ?
Directement en ligne, en choisissant le format « visio » : réserver ma première séance. Vous pouvez aussi demander à être rappelé(e) depuis la page contact.
Magalie Singh est thérapeute de couple, sexologue et sexothérapeute depuis plus de 15 ans, et fondatrice de la méthode Ataméa. Elle accompagne les couples en visio partout en France et à l’étranger, et au cabinet à Paris 8e.
